~¤¦¦§¦¦¤~ المبدعين ~¤¦¦§¦¦¤~
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


~¤¦¦§¦¦¤~ المبدعين ~¤¦¦§¦¦¤~
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 نصيحة اليوم

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
احمدابوطالب
عضو مشارك
عضو مشارك



عدد المساهمات : 40

نصيحة اليوم Empty
مُساهمةموضوع: نصيحة اليوم   نصيحة اليوم Emptyالجمعة ديسمبر 04, 2009 8:19 pm

نصيحة اليوم Sdfsdu

نصيحة النهاردة
ماذا نشرب عندما ... ؟؟؟

المشروبات في يومنا كثيرة، من القهوة والشاي والمشروبات الغازية- يمكن كلها ما تكون مفيدة

هذه بعض المشرببات اللي ممكن تفيدنا في ظروف معينة، أتمنى انكم تستفيدون منها:-

• ماذا نشرب عندما ... نشعر بالجوع؟
حليب مخفوق بالموز :
لأنه الحليب يغذي والموز يعطي إحساس بالشبع.

• ماذا نشرب عندما ... نشعر بالتعب؟
كولا بالصودا :
لأن السكريات تمد الجسم بالطاقة والكولا تحتوب على مادة منبهة.

• ماذا نشرب عندما ... نشعر بالتوتر؟
حليب ساخن بالعسل أو بماء الزهر :
لأن العسل المحلي يرخي الجسم.

• ماذا نشرب عندما ... نشعر بالضمأ؟
كوب كبير من الماء :
لأن الماء من أفضل المشروبات المزيلة للعطش.

• ماذا نشرب عندما ... نعاني من التقلصات العضلية؟
يانسون ماء :
لأن اليانسون يحتوي على المغنيسيوم الذي يقاوم التقلصات ويفضل شرب المـاء المعدني المحتوي على المغنيسيوم معه.

• ماذا نشرب عندما ... نشعر بالإنتفاخ؟
سويقات الكرز المغلية :
بسبب خواصه التي تساعد على صرف الماي المختزن في الجسم وبالتالي زوال الإنتفاخ.

• ماذا نشرب عندما ... نبكي فترات طويلة؟
كوب كبير من عصير الدراق والليمون :
لأن هذا الكوكتيل الغني بالفيتامينات يساعد على ترطيب الجسم.

• ماذا نشرب عندما ... نعاني من الإمساك؟
عصير خوخ مجفف :
بسبب خواصه الملينة.

• ماذا نشرب عندما ... نعاني من الأرق؟
حليب بالعسل :
لأن الحليب يحتوي علىمواد تساعد على النوم بينما العسل يساعد على الإسترخاء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
H E R O
المديـــــــــــر
المديـــــــــــر
H E R O


عدد المساهمات : 73
العمر : 29

نصيحة اليوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصيحة اليوم   نصيحة اليوم Emptyالجمعة ديسمبر 04, 2009 8:26 pm

الله عليك يا احمد جميل اوى النصائح دى يا رب الكل يستفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bibo
عضو جديد
عضو جديد



عدد المساهمات : 1

نصيحة اليوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصيحة اليوم   نصيحة اليوم Emptyالجمعة ديسمبر 04, 2009 8:29 pm

ما شاء الله جميله جدا النصيحه دى
ربنا يكرمك وان شاء الله للاحسن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
spider
عضو فعال
عضو فعال
spider


عدد المساهمات : 97

نصيحة اليوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصيحة اليوم   نصيحة اليوم Emptyالجمعة ديسمبر 04, 2009 8:30 pm

تسلم والله ياحمد
نصايح جامده
ويارب الكل يستفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
m.zayton
مشـــــرف عـــــــام
مشـــــرف عـــــــام
m.zayton


عدد المساهمات : 95
العمر : 28

نصيحة اليوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصيحة اليوم   نصيحة اليوم Emptyالجمعة ديسمبر 04, 2009 10:57 pm

الله عليك يا احمد وربنا يباركلك نصيحة اليوم 1t075i
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصيحة اليوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~¤¦¦§¦¦¤~ المبدعين ~¤¦¦§¦¦¤~ :: ~¤¦¦§¦¦¤~ القسم العام ~¤¦¦§¦¦¤~ :: ~¤¦¦§¦¦¤~ المنتدى العامـ ~¤¦¦§¦¦¤~-
انتقل الى: